Transcripción de vídeo
Hoy es tu entrenador personal. Me llamo Eva. Hola, encantada de conocerte. Soy Alex. - ¡Hola!
Hoy te mostraré algunos ejercicios nuevos. Pero primero, el calentamiento. Sí, buena idea.
Muy bien, vamos a cargar. Vamos a empezar con lactancia.
¿Puedes hacerlo de nuevo? Pero sigo recordando lo que tengo que hacer. Vale.
Las piernas primero en los hombros. Vaya, vaya, vaya, vaya, vaya. Es como sentarse en una silla. Sí. Muy bien. La pared está recta. De acuerdo.